カミロ・モラレス/ゲッティイメージズ
- 合計：10時間10分
- 準備：10分
- クック：10時間
- 収量：1クロックポット（30食分）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 152 | カロリー |
| 11g | 太い |
| 2g | 炭水化物 |
| 11g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：1クロックポット（30サービング） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 152 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪11g | 14％ |
| 飽和脂肪5g | 26％ |
| コレステロール47mg | 16％ |
| ナトリウム163mg | 7％ |
| 総炭水化物2g | 1％ |
| 食物繊維0g | 1％ |
| タンパク質11g | |
| カルシウム62mg | 5％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
クロックポットで調理する材料は4種類だけで、トルティーヤチップを添えるのに最適な美味しい前菜ディップレシピを作ることができます。 Crockpot enchilada dipは、Tex Mexの食事の始まりとして楽しむのに最適です。
このレシピでは骨なし、皮なしの鶏の胸肉を使用できますが、調理時間は短くなります。 そのカットは通常、5〜6時間ローで調理します。 食品の安全上の理由から、鶏肉が165 Fまで加熱されていることを確認してください。 鶏肉のドラムスティックを使用することもできますが、肉を細断する前にドラムスティックを取り外して骨を取り除く必要があります。
材料
- 2ポンドの骨なし、皮なし鶏もも肉
- 1（10オンス）缶エンチラーダソース
- 2（8オンス）パッケージクリームチーズ（軟化）
- ペッパージャックチーズ4カップ
作成手順
鶏肉とエンチラーダソースを3〜4クォートの鍋に入れます。 蓋をして8〜10時間弱火で調理するか、鶏肉を完全に調理します。
2つのフォークを使用して、鶏肉をソースに細切りします。
クリームチーズをキューブに切り、ペッパージャックチーズと一緒にクロックポットに入れてよく混ぜます。 スロークッカーに蓋をして、混合物が混ざりチーズが溶けるまで2回かき混ぜながら30分間弱火で調理します。
レシピタグ：
- 浸漬
- 前菜
- アメリカ人
- スーパーボール
