ダイアナ・ラトレイ
- 合計:7時間15分
- 準備:15分
- クック:7時間
- 収量:6人前
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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323 | カロリー |
12g | 太い |
43g | 炭水化物 |
12g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:6人前 | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 323 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪12g | 16% |
飽和脂肪6g | 32% |
コレステロール177mg | 59% |
ナトリウム121mg | 5% |
総炭水化物43g | 16% |
食物繊維3g | 9% |
タンパク質12g | |
カルシウム191mg | 15% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
このぽんぽんのかぼちゃプリンはとても簡単で、パンプキンパイのスパイスとバニラ風味が完璧です。 それは地殻のないパンプキンパイのようなものです。
新鮮なホイップクリームまたは解凍したホイップトッピングのスクープでトップサービング。 ホイップクリームにシナモンシュガーまたはバニラシュガーを振りかけます。
材料
- 1(15オンス)のカボチャのピューレ
- パンプキンパイスパイス小さじ2 1/2
- バニラエッセンス小さじ2
- 1(12オンス)が牛乳を蒸発させることができます
- 砂糖3/4カップ
- 1/2カップビスケットベーキングミックス(以下の代替小麦粉混合物を参照)
- バター大さじ2
- 大きな卵2個
- ガーニッシュ:ホイップクリームまたはホイップトッピング
- オプション:シナモンシュガー(下記参照)
作成手順
焦げ付き防止スプレーでスロークッカーの廃rockにスプレーするか、内部に軽くオイルを塗ります。
ローの電動ミキサーを備えたミキシングボウルで、電動ハンドヘルドミキサーを低速から中速で使用し、滑らかになるまで材料を一緒に叩きます。
準備したクロックポットに混合物を注ぎます。
低い6〜8時間で蓋をして調理するか、高い3〜4時間で調理します。
カップにスプーンで入れて、ホイップトッピングまたは軽くスパイスを加えたホイップクリームをのせます。
ヒントとバリエーション
自家製パンプキンパイスパイス:小さじ2杯のシナモンと小さじ1杯の挽いたショウガ、1/2小さじの挽いたオールスパイス、1/2小さじの挽いたナツメグを組み合わせます。 小さじ約4杯作ります。
ビスケットベーキングミックスの代用品:小麦粉1/2カップとベーキングパウダー小さじ3/4、塩1つまみを混ぜ合わせます。
シナモンシュガー:グラニュー糖大さじ2杯と挽いたシナモン小さじ1/2を混ぜ合わせます。
レシピタグ:
- プリン
- デザート
- アメリカ人
- 秋