ナスのベジタリアンみじん切り肝臓のレシピ

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Anonim

ルボミール・リポフ/ゲッティイメージズ

  • 合計:40分
  • 準備:10分
  • 料理:30分
  • プラス:4時間
  • 収量:10〜12人分
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このegg子ベースの野菜刻みレバーはとても美味しいので、揚げが気になりません。 家族のお気に入りになることは間違いありませんが、このバージョンは、モックのみじん切り肝臓の多くの乳製品なしのテイクの1つです。

カラの上に広げたサンドイッチとして試してみるか、ピタパンやライ麦パン、クラッカー、野菜のクルディテで前菜としてお召し上がりください。 おもしろいなら、モロッコのトマトとコショウベースのマトボウチャ、素晴らしいワカモレなど、他のベジタリアンディップと一緒に提供してください。

材料

  • 中型のナス2個(皮をむいて1/2インチのスライスに切る)
  • 小麦粉1/2カップ
  • キャノーラまたはオリーブオイル(フライ用)
  • ミディアムオニオン(皮をむき、みじん切り)1個
  • にんにく2片(皮をむいて刻んだもの)
  • ゆで卵3個(皮をむいた)
  • 小さじ1の塩
  • コショウ小さじ1/4

作成手順

    材料を集めます。

    ナスを大きなボウルの上に置いたザルに入れます。 塩を振りかけ、20分間放置します。 (塩はナスに液体を解放させます。)

    egg子をペーパータオルで軽くたたいてから、egg子の両面に小麦粉を振りかけます。

    大きなフライパンに、フライパンの底をたっぷりと覆うのに十分な油を注ぎます。 高温になるまで温めますが、中程度の強火で喫煙しないでください。

    ナスのスライスの半分を熱油の単一層に置きます。 焦げ目がつくまで炒める。

    裏返して、こげ茶色になるまで炒めます。

    ペーパータオルに移し、別のペーパータオルで軽くたたいて余分な油を取り除きます。

    上記のようにナスの残りを揚げてから、揚げたナスを冷ましておきます。

    みじん切りにした玉ねぎとニンニクをフライパンに追加します。これは、ナスを揚げたときの油分が残っています。 柔らかくなるまで約5分間ソテーし、火を弱め、たまねぎがカラメル化し始めるまで、さらに5〜8分間調理し続けます。

    揚げナス、玉ねぎ、にんにくをフードプロセッサーに入れます。 ゆで卵を追加します。 広がりが滑らかになるまで処理します。 塩こしょうで味付けする。

    混合物を気密容器に移し、数時間冷蔵してからお召し上がりください。

レシピタグ:

  • 茄子
  • 前菜
  • コーシャ
  • クリスマス
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