ひばち照り焼きマグロレシピ

目次:

Anonim

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  • 合計:21分
  • 準備:15分
  • クック:6分
  • 収量:4〜6人分
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これらのマグロのスライスは、ほんの数分間焼きます。 加熱しすぎずに魚を焼き上げたいと思います。 マグロがグリルで固くなり始めたら、それを外します。 照り焼きソースを添える。

材料

  • 2ポンド/ 900 kgのマグロ(キハダマグロ、薄切り)
  • 1カップ/ 240 mL醤油
  • 1カップ/ 240mLの日本酒
  • 1/2カップ/ 120 mLワイン(辛口白)
  • 1/3カップ/ 80 mL砂糖
  • 大さじ1 /レモン汁15mL
  • 大さじ1/15 mLのトマトペースト
  • 飾り用
  • ねぎ2個(細かく刻んだもの)

作成手順

    材料を集めます。

    マリネの材料を一緒に混ぜ、マグロを注ぎます。

    冷蔵庫で30分から45分覆い、マリネします。

    強火用の予熱グリル。

    マリネをソースパンに入れて沸騰させ、中火に弱め、ソースを6-8分間煮込み、頻繁に攪拌します。

    暑さから削除。

    マグロのスライスを片側2〜3分間焼きます。 魚がすぐに焼けるように、グリルが良くて熱いことを確認してください。

    調理したら、グリルから取り出し、マグロを料理皿に乗せます。

    上に照り焼きソースを注ぎ、刻んだネギとトーストしたゴマを添えます。 ご飯と野菜のグリル添え。

レシピタグ:

  • トマト
  • 前菜
  • 日本語
  • クックアウト
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