スロー

ダイアナ・ラトレイ

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栄養成分表
サービング：6人前
一食当たりの量
カロリー	530
％デイリーバリュー*
総脂肪32g	41％
飽和脂肪18g	91％
コレステロール95mg	32％
ナトリウム551mg	24％
総炭水化物45g	17％
食物繊維5g	17％
タンパク質18g
カルシウム373mg	29％
*％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。

（栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。）

これらのスカラップポテトはスロークッカーで調理されるため、オーブンが他のものに必要な場合に特に便利です。これは、毎日の食事や休日の夕食に適しています。

材料

スロークッカー食器用インサートの側面と底にバターを塗る。

玉ねぎのみじん切りチーズとハムと共にジャガイモをスロークッカーに追加します。コーシャ塩と挽きたての黒胡pepperを振りかけ、配ります。

小さなボウルに、凝縮スープと水を混ぜます。スロークッカーのポテト混合物にスープ混合物を注ぎます。

ふたをして、4時間、またはジャガイモが柔らかくなるまでHIGHで調理します。出す直前に静かにかき混ぜます。

これは、ポットラックの夕食やゲームに最適な料理です。それを廃人鍋に入れて、そこに着いたら差し込んでください。スロークッカーは、周りが毛布で覆われた大きな容器に入れて、冷却しないようにします。次に、イベントに到達したときに温度を元に戻すために高に設定します。覚えておくべき重要なことは、細菌は40°Fから140°Fの温度で増殖する可能性があるということです。一般的に、料理は調理後2時間以上熱から遠ざけてはいけません。または、冷たい食べ物の場合、食べ物を冷蔵庫から2時間以上保管しないでください。温度が90°Fを超える場合、1時間以内です。

水の代わりに、濃縮スープでエバポレートしたミルクを試してみてください。ハムを省くか、ベジタリアン料理を肉のない料理に使用してください。ベジタリアンベーコンまたは「ソーセージ」のクランブルは料理に適しています。ニンニクの半分の切り口をスロークッカーの食器棚の側面と底に擦り付けます。さいの目に切った赤または緑のピーマンを玉ねぎと一緒に加えます。セロリのみじん切りまたはスライスした玉ねぎを追加します。チーズ、スモークチェダー、またはコルビーチーズのチェダージャックブレンドを使用するか、一部のベルヴェータチーズを使用します。ハムを茶色で水切りしたソーセージ、または約1/2ポンドのさいの目に切った調理済みベーコンに置き換えます。塩の代わりに、味付けした塩またはケイジャンまたはクレオール調味料を使用します。

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