スプルース/リアマロニー
- 合計：25分
- 準備：5分
- クック：20分
- 収量：12マフィン（12人前）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 211 | カロリー |
| 11g | 太い |
| 24g | 炭水化物 |
| 4g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：12マフィン（12サービング） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 211 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪11g | 14％ |
| 飽和脂肪6g | 29％ |
| コレステロール98mg | 33％ |
| ナトリウム259mg | 11％ |
| 総炭水化物24g | 9％ |
| 食物繊維1g | 5％ |
| タンパク質4g | |
| カルシウム118mg | 9％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
アップルシナモンマフィンは、すべての食品グループを外出中の朝食に取り入れるのに最適な方法です。 これらのマフィンは、おいしい新鮮なリンゴ、シナモンで満たされ、甘いgl薬がトッピングされています。 彼らは秋の朝にあなたをいっぱいにするのに最適な方法です。 これらのマフィンとカボチャスパイスラテのカップを組み合わせて、座って楽しんでください！
彼らは最小限の材料を必要としますが、そのほとんどはおそらく手元にあり、一緒に混ぜるのは非常に迅速です。 彼らはマフィンの形のアップルパイを持っているようなものです！ あなたはそれらを一緒に混ぜるために1つのボウル、いくつかのカップケーキライナー、およびマフィンパンだけが必要です！
このマフィンレシピは、Nigella Lawsonのマフィンレシピに基づいています。 彼らは完全にしっとり、ちょうど甘く、風味に満ちて出てきます。 サワークリームは、テクスチャーを驚くほどにするのに役立ちます。 ミルクとサワークリームの代わりにバターミルクを使用することもできます。 酸味はどういうわけかテクスチャーを完璧にします！
マフィンはあなたの一日を始めるための美しい方法です！ 持ち運びが簡単で、混乱がなく、家の誰もが大きな笑顔を持つようになります！
材料
- 無塩バター大さじ6（溶かした）
- サワークリーム1/2カップ
- 全乳3/4カップ
- 1つの大きい卵
- 1 1/3カップ万能小麦粉
- ベーキングパウダー小さじ2 1/2
- 砂糖1/4カップ
- 塩小さじ1/4
- バニラエッセンス小さじ1
- シナモン小さじ2
- 中リンゴ2個（皮をむき、芯を取り、さいの目に切ったもの）
- Gla薬の場合：
- 小さじ1ミルク
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 粉砂糖1カップ
作成手順
材料を集めます。
マフィン缶に紙製のカップを並べます。 オーブンを400 Fに予熱します。
バターを溶かした後、バターが少し冷めるようにしてください。 サワークリーム、全乳、刻んだリンゴ、シナモン、バニラエッセンス、卵と計量カップで混ぜ合わせます。 完全に結合するまで打ちます。
小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩をミキシングボウルに加えます。 結合するまでかき混ぜます。
湿った混合物をそっと折って乾燥混合物にします。 混ぜすぎないように注意してください。 ボウルに乾燥成分が残っていないことを確認してください。
小さなアイスクリームスクープまたはゴム製のヘラを使用して、生地を並べたマフィンの缶にバッターをすくい、約3/4いっぱいに入れます。
オーブンで約20分間、または爪tooth枝がきれいになるまで焼きます。
焼きながら、ingredients薬の材料を混ぜます。 マフィンが冷めたら、gl薬で小雨を降らせてサーブしてください！ 楽しい！
レシピタグ：
- 林檎
- 朝ごはん
- アメリカ人
- 秋
