2.0でlindsay.dee.bunny / Flickr / CC
- 合計:35分
- 準備:20分
- クック:15分
- 収量:8スコーン(8人前)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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169 | カロリー |
9g | 太い |
22g | 炭水化物 |
2g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:8スコーン(8サービング) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 169 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪9g | 11% |
飽和脂肪5g | 24% |
コレステロール20mg | 7% |
ナトリウム395mg | 17% |
総炭水化物22g | 8% |
食物繊維3g | 10% |
タンパク質2g | |
カルシウム162mg | 12% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
スコーンはとても用途が広い。 朝食、午後のおやつ、または熱いお茶と一緒に楽しめます。 これらのシナモンアップルスコーンは、通常のスコーンのおいしい代替品です。
材料
- 小麦粉2カップ
- 砂糖1/4カップ
- 小さじ2杯のベーキングパウダー
- 重曹小さじ1/2
- 小さじ1/2
- シナモン小さじ2
- 1/4カップバター(冷たく粗く刻んだもの)
- リンゴ1個(芯を取り、皮をむき、粗く刻んだもの)
- 牛乳1/2カップ
- シナモンと砂糖の混合物大さじ2
作成手順
材料を集めます。
泡立て器で小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、ソーダ、塩、シナモンを混ぜます。
ペストリーブレンダーでバターを切る。
リンゴをかき混ぜます。
中央にウェルを作り、1/2カップのミルクを注ぎます。 柔らかい生地ができるまで混ぜます。
小麦粉のペストリーボードにダンプします。
粉をまぶした手で8〜10回こねます。
10インチの円に軽くたたきます。
軽くグリースを塗ったクッキーシートの上に置きます。 牛乳でブラシをかけ、シナモンと砂糖の混合物を振りかけます。
8個のくさびに切ります。
シナモンアップルスコーンを華氏425度で15分間、または焼き色がつくまで焼きます。
レシピタグ:
- 林檎
- 朝ごはん
- オーストラリア人
- 冬