ハム、スイス、パスタのキャセロールレシピ

ダイアナ・ラトレイ

合計：55分
準備：20分
クック：35分
収量：6人前

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栄養ガイドライン（1食当たり）
567	カロリー
35g	太い
34g	炭水化物
29g	タンパク質

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栄養成分表
サービング：6人前
一食当たりの量
カロリー	567
％デイリーバリュー*
総脂肪35g	45％
飽和脂肪19g	97％
コレステロール117mg	39％
ナトリウム1140mg	50％
総炭水化物34g	12％
食物繊維4g	14％
タンパク質29g
カルシウム590mg	45％
*％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。

（栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。）

Cordon Bleuの風味豊かな味を連想させる、このおいしいハムとスイスチーズのキャセロールは、材料のリストにもかかわらず、準備が非常に簡単なスーパーファミリーの食事を作ります。バランスの取れた平日の夜の食事には、ビスケットとサラダを添えてください。

材料

8オンスのミニフジッリ
バター大さじ3（分割）
さいの目に切ったセロリ1/2カップ
刻んだねぎ1/2カップ
12オンスの調理済みハム（ダイスカット、約2カップ）
多目的小麦粉大さじ2
牛乳2カップ
小さじ1/2
ダッシュナツメグ
黒胡pepper小さじ1/8
8オンスの細切りスイスチーズ
2オンスの細切りパルメザンチーズ（分割）
1/2カップの粗く柔らかいパン粉
バター大さじ1（溶かした）

作成手順

パッケージの指示に従って、パスタを沸騰した塩水で調理します。ドレイン。

オーブンを350 Fまで加熱します。

2〜2 1/2クォートのキャセロールにグリースを塗ります。

大きなフライパンまたはソテーパンで、バターを中弱火で溶かす。セロリを追加し、セロリが柔らかくなるまで調理します。ネギとハムを追加します。 1分長く調理します。小麦粉を混ぜるまで混ぜます。絶えず攪拌しながら、2分間調理を続けます。ミルク、塩、ナツメグ、コショウを徐々に加えます。厚くなるまでかき混ぜながら調理します。スイスチーズを追加します。

トッピング用にパルメザンチーズを約1/4カップ取っておき、残りのパルメザンチーズをスイスチーズのソースに加えます。チーズが溶けるまでかき混ぜながら調理します。水切りしたパスタを加えてよくかき混ぜます。準備されたキャセロール皿にスプーン。

残りの大さじ1杯の溶けたバターとトスをパン粉と残りの1/4カップのパルメザンチーズで溶かします。キャセロールに均等に振りかけます。

泡立てて軽く茶色になるまで、25〜30分間焼きます。

バリエーション

スイスチーズをグリュイエールチーズまたは同様の種類のチーズに置き換えます。

より豊かなソースのために、牛乳の代わりに半々を使用してください。

フジッリをロティーニまたは肘マカロニと交換します。

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