ウィリアム・ショー/ゲッティイメージズ
- 合計：35分
- 準備：10分
- クック：25分
- 収量：1ケーキ（16人前）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 120 | カロリー |
| 5g | 太い |
| 19g | 炭水化物 |
| 1g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：1ケーキ（16人前） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 120 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪5g | 6％ |
| 飽和脂肪1g | 4％ |
| コレステロール14mg | 5％ |
| ナトリウム144mg | 6％ |
| 総炭水化物19g | 7％ |
| 食物繊維1g | 2％ |
| タンパク質1g | |
| カルシウム46mg | 4％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
このヘルシーなジンジャーブレッドケーキを焼くと、ホリデーシーズンの匂いでキッチンが満たされます。 脂肪とカロリーが軽く、風味が豊かで、しっとりとした食感です。 このジンジャーブレッドケーキは1平方メートルあたりわずか128カロリーです。 ケーキが冷めたら、砂糖菓子を少しかけます。
材料
- 1 1/4カップの汎用小麦粉
- 小さじ1 地上生inger
- 小さじ1 シナモン
- 小さじ1/2 重曹
- 砂糖1/2カップ
- 1/2カップの低脂肪バターミルク
- キャノーラ油1/4カップ
- 糖蜜1/2カップ
- 卵1個（軽くたたいて）
作成手順
材料を集めます。
オーブンを350 Fに予熱します。焦げ付き防止の調理用スプレーを8インチの正方形のベーキングパンに塗ります。
小麦粉、生inger、シナモン、重曹を小さなボウルに混ぜます。
大きなボウルに、砂糖、バターミルク、オイル、糖蜜、卵を混ぜます。 小麦粉の混合物を湿った材料に加え、よくかき混ぜます。
16個の正方形にカットします。
サーブしてお楽しみください！
レシピタグ：
- ケーキ
- デザート
- アメリカ人
- クリスマス
