スプルース/ダイアナ・ラトレイ
- 合計：80分
- 準備：10分
- クック：70分
- 収量：1パン（12人前）
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 285 | カロリー |
| 15g | 太い |
| 34g | 炭水化物 |
| 5g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：1パン（12人前） | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 285 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪15g | 19％ |
| 飽和脂肪8g | 41％ |
| コレステロール96mg | 32％ |
| ナトリウム316mg | 14％ |
| 総炭水化物34g | 12％ |
| 食物繊維2g | 9％ |
| タンパク質5g | |
| カルシウム72mg | 6％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
これは、チョコレートチップとマッシュした熟したバナナで作られた、ミッツィの風味豊かなバナナブレッドです。 チョコレートチップは、パンに十分なチョコレート味を加えます。 バナナのパンにナッツが好きなら、約1/2カップの刻んだペカンまたはクルミを自由に追加してください。
あなたのバナナはバナナパンを作るにはまだ硬すぎますか？ それらを非常に早く熟成させる1つの方法は、皮をむいたバナナをフォイルで裏打ちした天板に置き、予熱した350 Fオーブンで約15分間、または黒くなるまで焼くことです。
材料
- グラニュー糖1カップ
- 4オンスバター（軟化）
- 1 1/2カップマッシュバナナ
- 大きな卵2個
- バニラエッセンス小さじ2
- 汎用小麦粉2カップ
- 1 1/2杯のベーキングパウダー
- 重曹小さじ1
- 小さじ1/2
- 1カップのセミスイートチョコレートチップ
作成手順
オーブンを325 F / 165 C / Gasに加熱します。9x 5 x 3インチのパンにグリースを塗り、小麦粉を塗ります。
クリームシュガーとバター; つぶしたバナナ、卵、バニラを打ちます。
乾燥した材料を混ぜ合わせ、湿るまで最初の混合物をかき混ぜます。
よく混ぜられるまでチョコレートチップを入れます。
準備したパンにバッターを注ぐ。 アルミホイルのテントでパンをゆるく覆います。
予熱したオーブンで30分間焼きます。 フォイルを取り外し、30〜40分間または木製のピックがテストを挿入するまでベーキングを続けます。
10分間ラックのフライパンで冷やしてから、パンをパンから取り出して完全に冷ましてからスライスします。
レシピタグ：
- バナナ
- ブランチ
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