乳製品

目次:

Anonim

ラウリ・パターソン/ E + /ゲッティイメージズ

  • 合計:10分
  • 準備:10分
  • クック:0分
  • 冷蔵:10分
  • 収量:4カップ(32食分)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
159 カロリー
8g 太い
19g 炭水化物
4g タンパク質
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栄養成分表
サービング:4カップ(32サービング)
一食当たりの量
カロリー 159
%デイリーバリュー*
総脂肪8g 11%
飽和脂肪2g 8%
コレステロール1mg 0%
ナトリウム88mg 4%
総炭水化物19g 7%
食物繊維1g 4%
タンパク質4g
カルシウム17mg 1%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

このフロスティングは、大人も子供も、乳製品を含まないチョコレートカップケーキやビーガンチョコレートケーキに最適です。 私たちは新鮮な挽いた天然のピーナッツバターを使用することを好みますが(風味が好きです)、どんな天然のピーナッツバターも自由に使用できます。

材料

  • 1オンスの8オンスの大豆クリームチーズ(トフッティなど)
  • 2カップピーナッツバター
  • 菓子の砂糖4カップ
  • ピンチシーソルト
  • バニラ小さじ1
  • 豆乳大さじ2(必要に応じてさらに)

作成手順

    電動ハンドミキサーを使用した大きなミキシングボウルで、乳製品を含まない大豆クリームチーズと天然のクリーミーなピーナッツバターをよくブレンドするまで一緒にクリーム状にします。

    菓子の砂糖を徐々に加え、最初に砂糖を混ぜるまで低速設定で叩きます。 海塩、バニラ、豆乳を加え、滑らかでクリーミーになるまで中速で叩きます。

    冷蔵庫で約10分間冷やしてから、乳製品を含まないカップケーキやケーキに霜をかけます。

レシピタグ:

  • つや消し
  • ピーナッツバターフロスト
  • デザート
  • アメリカ人
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