バルカントゥルンベペストリーレシピ

目次:

Anonim

ダーク/ゲッティイメージズ

  • 合計:50分
  • 準備:30分
  • クック:20分
  • 収量:12ペストリー(12食分)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
571 カロリー
14g 太い
110g 炭水化物
3g タンパク質
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栄養成分表
サービング:12ペストリー(12サービング)
一食当たりの量
カロリー 571
%デイリーバリュー*
総脂肪14g 19%
飽和脂肪8g 40%
コレステロール106mg 35%
ナトリウム151mg 7%
総炭水化物110g 40%
食物繊維1g 2%
タンパク質3g
カルシウム43mg 3%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

この トゥルンベの レシピは、バルカン半島で非常に甘く人気のあるデザートです。 バッターはフランスのパテ・ア・シュー生地に似ており、外見は未充填の素焼きのエクレアに似ています。

トゥルンベは伝統的に揚げられた後、簡単なシロップに一晩浸されます。 しかし、彼らはより軽いカロリー負荷のためにここにいるので焼くことができます。

材料

  • シロップの場合:
  • 6 1/4カップ砂糖(白)
  • 水4カップ
  • バニラ大さじ1
  • 小さじ1杯のレモン汁
  • 生地について:
  • 無塩バター6オンス
  • 1 1/2カップの水
  • 小さじ1/2
  • 1 1/2カップの小麦粉(汎用)
  • 大きな卵6個

作成手順

シロップを作る

    大きな鍋で、砂糖、水4カップ、バニラ、レモン汁を沸騰させます。 火を弱め、10〜15分間調理します。

    完全に冷ましてから、2つの大きなボウルに分けます。

生地を作る

    オーブンを425 Fまで加熱します。中型の鍋で、バターを1カップの水に溶かします。

    塩と小麦粉を加え、生地が塊を形成するまでかき混ぜ、鍋の側面をきれいにします。

    バターが滑らかになるまで、卵を一度に1つずつたたきます。

ペストリーを焼く

    羊皮紙でシートパンを並べます。 生地とパイプ12(5インチ)の長さの大きな星型の先端が付いたペストリーバッグを準備したパンに入れます。 トゥルンベがパフアップし、黄金色になるまで、約20分間焼きます。

    熱いトゥルンベをシロップの2つのボウルに入れ、軽く押し下げます。 一晩浸し、翌日に風邪をひく。

レシピタグ:

  • ペストリー
  • デザート
  • 東ヨーロッパ
  • 家族との夕食
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