フードコレクション/ゲッティイメージズ
- 合計：25分
- 準備：15分
- クック：10分
- 収量：4〜6人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 524 | カロリー |
| 35g | 太い |
| 19g | 炭水化物 |
| 33g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：4から6人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 524 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪35g | 45％ |
| 飽和脂肪15g | 76％ |
| コレステロール122mg | 41％ |
| ナトリウム749mg | 33％ |
| 総炭水化物19g | 7％ |
| 食物繊維4g | 15％ |
| タンパク質33g | |
| カルシウム273mg | 21％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
バッファローチキンタコスは、2つのおいしい食べ物を組み合わせてさらに良いものにします。 これらのタコスには、セロリ、温かいバッファローウィングソース、タマネギ、ニンニクを混ぜた柔らかい鶏肉が入っています。 1つのロティサリーチキンの細切り肉は、約2カップを提供します。 必要に応じて、トルコでもこのレシピを作成できます。 感謝祭のディナーの残り物を使い切るのに最適な方法です。
バッファローソースは、ほとんどの食料品店で販売されている製品です。 ソース通路で探してください。 とても辛いので、このレシピがどれくらい辛いかを決めるまで、最初はあまり使わない方がいいかもしれません。 テーブルではいつでもホットソースを追加できます！
これらのタコスのトッピングは、アボカド、トマト、ブルーチーズのサラダドレッシングなど、タコスとバッファローウィングの両方にクラシックです。
翼を越える15のバッファローチキンレシピ
材料
- 6〜8個のタコスシェル
- バター大さじ2
- たまねぎ1個（みじん切り）
- にんにく4片（みじん切り）
- セロリ1カップ（スライス）
- 調理済みチキン2カップ（細切り）
- 1/3カップのバッファローウィングソース
- 1/3カップの生クリーム
- トマト2カップ（みじん切り）
- アボカド2個（皮をむいて刻んだもの）
- 2/3カップのブルーチーズサラダドレッシング
- 1 1/2カップコショウジャックチーズ（細断）
作成手順
材料を集めます。 オーブンを300 Fに予熱します。
タコスの殻を天板に置き、パッケージの指示に従ってオーブンで温めます。
その間、中火で大フライパンのバターを熱します。 タマネギとニンニクを追加します。 柔らかくなるまで、約4〜6分間調理してかき混ぜます。
セロリ、鶏肉、バッファローソース、および生クリームを追加します。 約1分間攪拌して加熱し、熱を取り除きます。
タコの殻に鶏肉の混合物を入れ、トマト、アボカド、ブルーチーズのサラダドレッシング、細切りチーズをのせます。
すぐに出して楽しんでください！
レシピタグ：
- トマト
- 晩ごはん
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