ダイアナ・ラトレイ
- 合計：15分
- 準備：15分
- クック：0分
- 収量：12〜18人前
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 214 | カロリー |
| 19g | 太い |
| 11g | 炭水化物 |
| 3g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：12から18人前 | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 214 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪19g | 24％ |
| 飽和脂肪9g | 46％ |
| コレステロール44mg | 15％ |
| ナトリウム120mg | 5％ |
| 総炭水化物11g | 4％ |
| 食物繊維2g | 6％ |
| タンパク質3g | |
| カルシウム56mg | 4％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
冷凍フルーツサラダにマヨネーズが含まれているため魅力的でない場合は、これを試してください。 このバージョンの昔ながらのフローズンフルーツサラダにはマヨネーズはなく、マシュマロはありません。 フルーツ、ピーカンナッツ、クリームチーズ、そしてホイップクリームだけ。
フルーツサラダは、南部の休日の食事に欠かせません。 サラダは、ユビキタスなJell-Oサラダからの爽快なペースの変化であり、デザートとしても役立ちます。 マシュマロとフルーツサラダを好む場合は、ミニチュアマシュマロを2カップ追加してください。 必要に応じて、ペカンの代わりにクルミをサラダに使用します。 フルーツカクテルの代わりに、さいの目に切った梨または桃で作ります。 または、組み合わせを使用します。 パイナップルの風味を増すには、小さな（水切りした）パイナップルちらしを入れます。 水切りされたみかんのスライスは別の可能性です。
材料
- ヘビーホイップクリーム2カップ（冷蔵）
- 1（8オンス）パッケージクリームチーズ
- 牛乳1/4カップ
- 1/3カップの砂糖
- 1（12オンス）はパイナップル（または16オンス）を粉砕できます。
- 2（14オンス）缶フルーツカクテル
- 1（10オンス）ジャーみじん切り赤マラスキーノチェリー
- ダッシュソルト
- 1カップのペカン（みじん切り）
作成手順
材料を集めます。
電動ミキサーを備えたボウルで、ホイップクリームを固い山頂まで打ちます。 取っておきます。
別の大きなボウルで、柔らかくなったクリームチーズを牛乳と菓子の砂糖で打ちます。
ザルにすべての果物を注ぎ、徹底的に排出します。 それらをクリームチーズの混合物に加えて混ぜ合わせます。
よく混ざるまでホイップクリームで折って、
焦げ付き防止の調理用スプレーで2〜2 1/2クォートの浅いベーキング皿に軽くスプレーします。
混合物をグラタン皿にスプーンで入れます。 ラップでしっかりと覆い、固まるまで凍結します。
サラダを提供する予定の約15分前に、冷凍庫から取り出します。
サラダを正方形に切ります。
楽しい！
チップ
- スライスした果物を使用している場合は、果物を水切りし、1/2インチの小片にさいの目に切ってください。 開始する前に、ボウルとビーターを約10〜15分間冷凍庫に入れます。 ミキサーを低速で起動し、徐々に上げて飛び散りを抑えます。追加する前に必ずナッツを味わってください。 古い腐ったナッツは、それ以外の場合はおいしい料理を台無しにします。ピーカンを手で切るか、フードプロセッサーで注意深くパルスします。 過剰な処理を避けるか、ナッツバターになります。 細かく切った後、細かいナッツパウダーがたくさんある場合は、メッシュのふるいまたはザルにナッツを入れます。 最高級の粒子を振って捨ててください。サラダは、日曜日の夕食や休日のごちそうに最適な料理です。 または、パーティーや持ち寄りイベントに持って行ってください。 それは夏にもアイスクリームの良い代替品です。
レシピバリエーション
- サラダを少し軽くするために、ホイップクリームを8オンスの浴槽に交換します-軽くまたは通常の-冷凍、解凍したホイップトッピング。
レシピタグ：
- サラダ
- デザート
- 南方の
- 7月4日
