グルテン

ステファニー・カーコス

合計：65分
準備：20分
クック：45分
収量：8〜10食分

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栄養ガイドライン（1食当たり）
358	カロリー
15g	太い
46g	炭水化物
13g	タンパク質

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栄養成分表
サービング：8から10サービング
一食当たりの量
カロリー	358
％デイリーバリュー*
総脂肪15g	19％
飽和脂肪9g	43％
コレステロール48mg	16％
ナトリウム253mg	11％
総炭水化物46g	17％
食物繊維1g	3％
タンパク質13g
カルシウム382mg	29％
*％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。

（栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。）

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