グルテン

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Anonim

スプルース/ウリヤナ・ヴェルビツカ

  • 合計:75分
  • 準備:15分
  • クック:60分
  • 収量:1パイ(8人前)
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グルテンや添加物を含むものをパンプキンパイに追加する理由はなく、このシンプルなグルテンフリーのビーガンレシピがそれを証明しています。 カボチャ、豆乳、通常のカボチャのパイスパイス、バニラ、コーンスターチを少し加えて作るだけで、食事の好みに関係なく誰もが楽しめるデザートです。

祝日を祝い、それに付随するおいしい伝統的な快適な食べ物を食べるということになると、食事制限があるからといって楽しむことができないというわけではありません。 ビーガンやグルテンのダイエットをしているからといって、休日を楽しむことができないわけではありません。 結局のところ、食事は七面鳥だけではありません。 このようなレシピを使用すると、菜食主義者のグルテンフリーの感謝祭に、お気に入りの快適な食べ物をすべて揃えることができます。

真剣に良い15のグルテンフリーデザート-小麦粉は必要ありません

材料

  • 1(15オンス)かぼちゃ
  • 豆乳1カップ
  • 砂糖3/4カップ
  • コーンスターチ1/4カップ
  • 塩小さじ1/4
  • バニラ小さじ1
  • パンプキンパイスパイス小さじ2(下記の注意事項を参照)
  • グルテンフリーのパイ生地1個

作成手順

    材料を集めます。 オーブンを425 Fに予熱します。

    スプルース/ウリヤナ・ヴェルビツカ

    ボウルに、すべての材料を混ぜます。 スタンドミキサーまたはハンドミキサーを使用して、中程度の速度で3〜4分間ゆっくりと混合します。

    スプルース/ウリヤナ・ヴェルビツカ

    9インチのグルテンフリーパイ生地に注ぎ、15分間焼きます。

    スプルース/ウリヤナ・ヴェルビツカ

    オーブンを350 Fまで下げます。さらに45〜50分焼きます。

    スプルース/ウリヤナ・ヴェルビツカ

    30分間冷やします。

    スプルース/ウリヤナ・ヴェルビツカ

    サーブしてお楽しみください!

    スプルース/ウリヤナ・ヴェルビツカ

チップ

  • パンプキンパイスパイスは、ほとんどの食料品店のスパイスアイルで購入できますが、自分で作ることもできます。 そのためには、大さじ3杯の挽いたシナモン、小さじ2杯の挽いたしょうが、小さじ2杯の挽いたナツメグ、小さじ1 1/2杯のオールスパイス、小さじ1 1/2杯の挽いたクローブを小さなボウル、ジャーまたは貯蔵容器に入れて、グルテンフリーの既製のパイ生地は一部の食料品店で見つけることができますが、パイを作るのは簡単です! 方法は次のとおりです。1/ 2カップのショートニング、1 1/2カップの米粉、大さじ4杯の冷水を混ぜ合わせ、ボールに転がしてから、薄く丸い皮に広げてパイパンに入れ、端を見せて見せます。

レシピタグ:

  • 大豆
  • ビーガンパンプキンパイ
  • デザート
  • アメリカ人
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