ピーター・ウィリアムズ/ゲッティイメージズ
- 合計:25分
- 準備:5分
- クック:20分
- 収量:2カップのソース(2人前)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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383 | カロリー |
25g | 太い |
1g | 炭水化物 |
36g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:2カップのソース(2人前) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 383 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪25g | 32% |
飽和脂肪12g | 61% |
コレステロール257mg | 86% |
ナトリウム288mg | 13% |
総炭水化物1g | 0% |
食物繊維0g | 0% |
タンパク質36g | |
カルシウム59mg | 5% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
アレマンドソース(「ドイツソース」とも呼ばれる)は、卵黄とリエゾンと呼ばれるヘビークリームの混合物で仔牛のベロテを厚くした完成ソースです。
アレマンドソースは、ポレットソースやオーロラソースなどのさまざまな小さなソースの作成に使用できる複合ソースです。 子牛肉、ポーチドチキン、野菜または卵と共にそのまま提供することもできます。
アレマンドソースは誤って ソースパリジェンヌ と呼ばれることがあります。 ソースパリジェンヌは似ていますが、エッグクリームリエゾンの代わりにクリームチーズを使用しているため、まったく異なるソースです。
材料
- 子牛のベロア2カップ
- ¼カップの生クリーム
- 卵黄1個
- コーシャ塩と白胡pepper(味わうため)
作成手順
重い底の鍋で、ベロテを中強火で加熱します。 沸騰したら、火を弱め、約5分間、またはカップ全体が約1杯になるまで減らします。
ステンレス鋼またはガラスのボウルで、滑らかになるまでクリームと卵黄を混ぜます。 この卵とクリームの混合物があなたの連絡です。
卵の黄身が熱で固まらないように、ホットベロテを1カップずつゆっくりとリエゾンに加え、絶えず泡立てます。
暖かい連絡を徐々にベロテに戻します。
ソースをほんの少しだけ煮立てますが、沸騰させないでください。
コーシャ塩、白胡pepper、レモン汁で味付けします。 すぐに緊張し、役立つ。
レシピタグ:
- ソース
- フランス語
- 家族との夕食
- ソース