スプルース
- 合計：65分
- 準備：15分
- クック：50分
- 収量：8食分になります
| 栄養ガイドライン（1食当たり） | |
|---|---|
| 367 | カロリー |
| 17g | 太い |
| 46g | 炭水化物 |
| 8g | タンパク質 |
| 栄養成分表 | |
|---|---|
| サービング：8サービングになります | |
| 一食当たりの量 | |
| カロリー | 367 |
| ％デイリーバリュー* | |
| 総脂肪17g | 22％ |
| 飽和脂肪4g | 20％ |
| コレステロール61mg | 20％ |
| ナトリウム308mg | 13％ |
| 総炭水化物46g | 17％ |
| 食物繊維2g | 7％ |
| タンパク質8g | |
| カルシウム127mg | 10％ |
| *％デイリーバリュー（DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
これは、生inger、シナモン、ナツメグのひとつまみで完璧に味付けされた素晴らしい味のパンプキンパイです。 このパイにホイップクリームを少量添えて、シナモンまたはシナモンシュガーを少し振ります。
材料
- 1 1/4カップのカボチャのピューレ（缶詰または生）
- 砂糖3/4カップ
- 小さじ1/2
- グランドジンジャー小さじ1/4
- 挽いたシナモン小さじ1
- 1ピンチナツメグ
- 小さじ1杯の汎用小麦粉
- 卵2個（軽くたたいて）
- エバミルク1カップ（原液）
- 大さじ2水
- 小さじ1/2バニラエッセンス
- 1（9インチ）ペストリーシェル（未焼成）
- ガーニッシュ：ホイップクリームまたはホイップトッピング
作成手順
材料を集めます。 オーブンを400 Fに予熱します。
スプルース
ミディアムミキシングボウルで、カボチャ、砂糖、塩、スパイス、小麦粉を混ぜます。
スプルース
卵を加えて混ぜ合わせます。
スプルース
蒸発させた牛乳、水、バニラを加えてよく混ぜます。
スプルース
かぼちゃの詰め物をパイ生地のパイパンに注ぎます。
スプルース
15分焼く。 火力を350 Fに下げ、約35分間、または中心が固まるまで焼きます。
スプルース
このおいしいパンプキンパイにホイップクリームを少量加え、シナモンシュガーを振りかけます。
レシピタグ：
- パイ
- 秋かぼちゃ
- デザート
- 南方の
