鶏肉と鶏肉用のクリーミーなマッシュルームソースのレシピ

目次:

Anonim

ファンモニーノ/ゲッティイメージズ

  • 合計:10分
  • 準備:5分
  • クック:5分
  • 収量:2カップ(4人前)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
96 カロリー
5g 太い
11g 炭水化物
2g タンパク質
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栄養成分表
サービング:2カップ(4人前)
一食当たりの量
カロリー 96
%デイリーバリュー*
総脂肪5g 6%
飽和脂肪2g 10%
コレステロール10mg 3%
ナトリウム619mg 27%
総炭水化物11g 4%
食物繊維3g 10%
タンパク質2g
カルシウム37mg 3%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

このクリーミーなマッシュルームソースは、鶏肉や鶏肉料理、仔牛肉とともにお召し上がりいただけます。 キノコのソテーを基本的な最高のソースまたはアレマンドソースに追加して作られています。

クラシック料理にはマッシュルームソースの別のバージョンがありますが、それはデミグラスベースのソースであり、肉料理や豚肉料理とともに提供できます。

材料

  • バター大さじ1
  • レモン汁大さじ1/2
  • マッシュルーム1/2カップ(スライス)
  • 2カップのソースソース(またはアレマンドソース)

作成手順

    重い底の鍋で、バターを泡立てるまで中火で加熱します。 レモン汁を入れて混ぜ、マッシュルームを加え、柔らかくなるまで約5分間炒めます。

    アレマンドソースまたはソースソースをかき混ぜます。 煮込み、さらに5分間調理してすぐに召し上がりください。

レシピタグ:

  • キノコ
  • クリーミーマッシュルームソース
  • フランス語
  • パーティー
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