アラン・リチャードソン/ゲッティイメージズ
- 合計:3時間15分
- 準備:15分
- クック:3時間
- 収量:4〜6食分
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
---|---|
457 | カロリー |
18g | 太い |
75g | 炭水化物 |
3g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
---|---|
サービング:4から6サービング | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 457 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪18g | 23% |
飽和脂肪10g | 51% |
コレステロール41mg | 14% |
ナトリウム249mg | 11% |
総炭水化物75g | 27% |
食物繊維5g | 18% |
タンパク質3g | |
カルシウム133mg | 10% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
この簡単なルバーブのクリスプは、スロークッカーで調理されます。 イチゴのルバーブの詰め物には、シンプルな黒糖とオート麦粉の混合物がトッピングされています。 レシピで新鮮なルバーブとイチゴを使用します。
スロークッカーの熱いデザートに、ホイップクリームまたはアイスクリームを添えます。
材料
- 3カップルバーブ(ダイシング済み)
- イチゴ3カップ(みじん切り)
- グラニュー糖2/3カップ
- 小さじ1レモンの皮(すりおろした)
- コーンスターチ小さじ2
- クラムトッピングの場合:
- 汎用小麦粉1カップ
- オート麦1カップ
- ブラウンシュガー3/4カップ(パック)
- シナモン小さじ1/4
- 1/2カップバター(冷)
作成手順
材料を集めます。
ミディアムスロークッカーの底と側面に軽くバターを塗る。
さいの目に切ったルバーブと刻んだイチゴを2/3カップの砂糖、レモンの皮、コーンスターチとスロークッカーで混ぜます。 よく混ぜます。
ボウルに小麦粉、オート麦、黒糖、シナモンを混ぜます。
混合物がもろくなるまでバターを切る。
クランブル混合物をイチゴルバーブ混合物に均等に振りかけます。
蓋をして、3時間、または大黄が柔らかくなるまで調理します。
ホイップトッピングまたはアイスクリームを添えてください。
楽しい!
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