成分用語集

前菜のディルディップミックスレシピ

目次:

Anonim

Eising / Photodisc / Getty Images

  • 合計:10分
  • 準備:10分
  • クック:0分
  • 収量:2カップ(200人前)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
1 カロリー
0g 太い
0g 炭水化物
0g タンパク質
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栄養成分表
サービング:2カップ(200人前)
一食当たりの量
カロリー 1
%デイリーバリュー*
総脂肪0g 0%
飽和脂肪0g 0%
コレステロール0mg 0%
ナトリウム0mg 0%
総炭水化物0g 0%
食物繊維0g 0%
タンパク質0g
カルシウム4mg 0%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

この自家製のミックスは、素晴らしい前菜のディップのためにサワークリームに追加されます。 店頭で見つからない場合は、ボーモンド調味料のレシピに従ってください。 または、より多くの乾燥ハーブやスパイスを代用できます。

独自のスパイスとハーブのミックスを作ることの素晴らしい点の1つは、好みやキッチンにあるものに合わせて変更できることです。 ディルが好きではありませんか? 代わりに、乾燥バジルまたはタイムを使用してください。 タマネギを気にしない場合は、それを省略するか、ニンニクのみじん切りを追加してください。 レシピを再現できるように、必ず変更を書き留めてください。

このミックスをマヨネーズや他のサラダドレッシングに加えて、ペースを変えることもできます。 赤ちゃんのニンジン、ピーマンのスライス、カリフラワーとブロッコリーの小花、チェリートマトを添えて前菜としてお楽しみください。

材料

  • ディル1/2カップ(乾燥雑草)
  • 玉ねぎ1/2カップ(乾燥、みじん切り)
  • パセリ1/2カップ(乾燥)
  • ボーモンド調味料1/3カップ

作成手順

乾燥したディルの雑草、玉ねぎのみじん切り、乾燥したパセリ、ボーモンド調味料を小さなボウルに入れます。

密閉された容器に注ぎ、1年まで涼しく乾燥した場所に保管します。

容器にラベルを付け、使用説明書を添付してください。

このミックスからディルディップを作成するには:

マヨネーズ1カップまたは低脂肪マヨネーズ

サワークリーム1杯または低脂肪ヨーグルト

大さじ3ディルディップミックス

    中ボウルでマヨネーズ、サワークリーム、ディルディップミックスを混ぜ、スプーンでよく混ぜます。

    必要に応じて、数時間冷やしてから、クリュディットとポテトチップスを添えて風味をブレンドします。 味を強くしたい場合は、ミックスをさらに追加できます。

レシピタグ:

  • 浸漬
  • 前菜
  • 私たち地域
  • クリスマス
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