アンチョビバター添えサーモン。
フィリップ・デスネルク/ゲッティイメージズ
- 合計:40分
- 準備:30分
- クック:10分
- 収量:16回分(16人前)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
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226 | カロリー |
24g | 太い |
0g | 炭水化物 |
4g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
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サービング:16部(16サービング) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 226 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪24g | 31% |
飽和脂肪15g | 73% |
コレステロール72mg | 24% |
ナトリウム22mg | 1% |
総炭水化物0g | 0% |
食物繊維0g | 0% |
タンパク質4g | |
カルシウム33mg | 3% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
アンチョビバターは、メートルドテルバターまたは「コンパウンドバター」の多くの一般的なバリエーションの1つです。
通常、コンパウンドバターはシリンダーに丸めて冷やしたり、冷凍したりしてから、ステーキや魚、野菜にスライスやパーツを添えます。
材料
- 1ポンド(4本)無塩バター
- 8〜10個の平らなアンチョビの切り身(みじん切りにしてマッシュしたペースト)
作成手順
大きなボウルに、バターをポテトマッシャーでマッシュするか、手でつぶします。 スタンドミキサーのパドルアタッチメントを使用してバターをクリーム状にすることもできますが、目的は、バターを柔らかくしてアンチョビを取り入れることです。
マッシュしたアンチョビを追加し、完全に混合されるまでマッシュ/スクイッシュ/ミキシングを続けます。
作業面全体に大きな(1フィート以上の)プラスチックラップを広げて、混合バターをプラスチックにすくいます。 今度は、バターをプラスチックラップの内側のシリンダーに転がします。
シリンダーの端にある余分なラップを結び目で結ぶか、ほんの少しのひもを使って両端を縛ります。 プラスチックラップの短い部分から紐を作り、それを小さなロープに巻くこともできます。
必要になるまで冷却または凍結します。
レシピバリエーション
次の1つ以上をマッシュアンチョビと一緒に追加します。
- 大さじ3 レモン汁(レモン1個からジュース)にんにく2から4クローブ(みじん切り)大さじ2。 ケッパー(水切りとみじん切り)
レシピタグ:
- バター
- アメリカ人
- バレンタイン・デー
- ソース