Westend61 /ゲッティイメージズ
- 合計:3時間20分
- 準備:3時間
- クック:20分
- 収量:約25巻(25人前)
栄養ガイドライン(1食当たり) | |
---|---|
66 | カロリー |
3g | 太い |
8g | 炭水化物 |
1g | タンパク質 |
栄養成分表 | |
---|---|
サービング:約25ロール(25サービング) | |
一食当たりの量 | |
カロリー | 66 |
%デイリーバリュー* | |
総脂肪3g | 4% |
飽和脂肪1g | 5% |
コレステロール9mg | 3% |
ナトリウム256mg | 11% |
総炭水化物8g | 3% |
食物繊維1g | 2% |
タンパク質1g | |
カルシウム21mg | 2% |
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。 |
それらがオーブンから新鮮であるとき、これらの甘い小さなパンに抵抗することはできません。 アニスを風味付けして、オリーブのようなスパイラルに巻いて焼きます。 食事とともに、または朝の軽食としてコーヒーと共にお召し上がりください。 甘草のような味がするアニスシードは、ラテンアメリカのデザートや甘いパンに人気のある香料です。
材料
- アニスの種大さじ1/2
- 1 1/2カップの水
- 小さじ1 1/2酵母
- 砂糖1/3カップ
- 1/4カップの野菜ショートニング(またはバター)
- 2 3/4カップパン粉
- 汎用小麦粉2カップ
- 塩小さじ1 1/2
- 卵1個
- 大さじ1水
作成手順
アニスの種を水と一緒に鍋に入れて沸騰させます。 火から下ろし、蓋をして、ぬるま湯まで冷まします。
イースト、前のステップからのアニスシード水(シードを含む)、および砂糖をスタンディングミキサーのボウルに追加します。 5分間休ませます。
小麦粉、野菜ショートニング、塩を加えて、生地のフックアタッチメントと低速でよく混ぜるまで混ぜます。
パン粉をゆっくりと加えて、こね続けます。 生地を約5分間こねます(手でこねることもできます)。滑らかで弾力性があり、ボウルの側面から滑らかに引き離されるまで。 生地がベタベタしているようであれば、大さじ2杯の小麦粉を追加します。
生地を油を塗ったボウルに入れて、1時間ほど寝かせます。
生地をパンチダウンし、ゴルフボールサイズの小片(各約35グラム)に分けます。 各ピースを転がしてボールにします。 ボールをラップで覆い、5分間休ませます。
必要に応じてローリングピンを使用して、各ボールを幅約3インチ、長さ4〜5インチのわずかに楕円形に平らにします。 楕円形の端から始めて、生地を螺旋状に巻き上げます。 天板に縫い目を下にして置きます。
オーブンを375度に予熱します。 卵1個と大さじ1杯の水を混ぜて、卵の混合物でブラシの上部と側面を磨きます。 ロールを暖かい場所で30分間上昇させます。
黄金色になるまで12〜25分間焼きます。 暖かいまたは室温で提供します。
レシピタグ:
- パン
- 朝ごはん
- ラテン
- クリスマス