簡単グルテン

目次:

Anonim

スプルース/エミリー・ホークス

  • 合計:55分
  • 準備:25分
  • 料理:30分
  • 収量:3つの8インチシートケーキ(12人前)
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栄養ガイドライン(1食当たり)
419 カロリー
16g 太い
62g 炭水化物
7g タンパク質
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栄養成分表
サービング:3 8インチのシートケーキ(12人前)
一食当たりの量
カロリー 419
%デイリーバリュー*
総脂肪16g 21%
飽和脂肪5g 26%
コレステロール107mg 36%
ナトリウム328mg 14%
総炭水化物62g 22%
食物繊維2g 6%
タンパク質7g
カルシウム73mg 6%
*%デイリーバリュー(DV)は、1食分の栄養素が1日の食事にどの程度貢献しているかを示します。 一般的な栄養アドバイスには、1日あたり2, 000カロリーが使用されます。
(栄養情報は成分データベースを使用して計算されるため、推定値と見なされる必要があります。)

小麦に敏感な人やセリアック病の人に適したグルテンフリーのデザートやグルテンフリーで小麦のないケーキのレシピを探しているなら、米粉を使用したドイツのチョコレートケーキにこれを試してみてください。

どんなアレルギーを起こしても、これは素晴らしいレシピです。 実際、最近、トウモロコシにもアレルギーがあり、小麦にも敏感な読者からメールを受け取りました。 彼女はコーンスターチの代わりにポテトスターチでこのレシピを試してみて、それが完全に判明したと言いました!

このグルテンと小麦を含まないドイツのチョコレートケーキレシピは、エナーG食品の好意によるものです。

材料

  • 4オンスの甘いドイツチョコレート
  • 熱湯1/2カップ
  • 卵6個(分離)
  • 砂糖2カップ(分割)
  • バター1カップ(またはマーガリン)
  • バニラ小さじ1
  • 米粉2カップ
  • コーンスターチ大さじ2
  • 小さじ1杯のベーキングパウダー
  • 重曹小さじ1
  • 小さじ1/2
  • バターミルク1カップ

作成手順

    材料を集めます。

    スプルース/エミリー・ホークス

    小さな鍋で、沸騰するまで1/2カップの水を加熱します。

    スプルース/エミリー・ホークス

    4オンスのチョコレートを追加し、水で溶かし、頻繁に攪拌してから、混合物を冷まします。

    スプルース/エミリー・ホークス

    小さなミキシングボウルで、卵白だけを泡立てます。

    スプルース/エミリー・ホークス

    砂糖の1/2カップを加え、卵の混合物が硬くなるが乾燥しないまで混合物を一緒に叩く。 取っておきます。

    スプルース/エミリー・ホークス

    別の大きなミキシングボウルを使用して、バターまたはマーガリンを残りの1 1/2カップの砂糖と一緒にクリーム状にし、バニラを追加します。

    スプルース/エミリー・ホークス

    ふわふわになるまでこの混合物を一緒に打ちます。 卵黄を加えてよく混ぜ、チョコレートを混ぜて混ぜ合わせます。

    スプルース/エミリー・ホークス

    別の小さなボウルで、米粉をコーンスターチ、ベーキングパウダー、ソーダ、塩と一緒にふるいにかけます。

    スプルース/エミリー・ホークス

    これをチョコレート混合物に少しずつ加え、小麦粉混合物を少し加え、バターミルクを少し加え、交互に滑らかになるまでよく混ぜます。

    スプルース/エミリー・ホークス

    バターミルクと小麦粉が十分に取り込まれたら、溶き卵白と砂糖の混合物に入れます。

    スプルース/エミリー・ホークス

    紙で裏打ちされた3つの8インチまたは9インチレイヤーパンに注ぎます。

    スプルース/エミリー・ホークス

    350 Fで約30分間、または完了するまで焼きます。

    トップのみを冷やして霜をかけます。

    スプルース/エミリー・ホークス

レシピタグ:

  • ベジタリアン
  • ケーキ
  • アメリカ人
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